どうも、こんにちは。
2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRで治療中💊
- ニフェジピンCR20mg 1日2錠（朝夕20mgずつ）1日40mg
- 産後2ヶ月 ニフェジピンCR 朝20mg 夕10mg 1日30mg
- 産後3ヶ月 ニフェジピンCR 朝10mg 夕10mg 1日20mg
- 産後5ヶ月〜ニフェジピンCR 夜のみ10mg 1日10mg ←今ココ❣️
今日の血圧は、、、、117/72でした。
今日も超合格点！！循環器内科の先生曰くの「125/80未満目標！」内。
産後高血圧の体験記や気分転換方法などはこちらへどうぞ。
- 血圧に一喜一憂しちゃう話（産後高血圧体験記VOL.1）
- 産後高血圧 VOL.2
- 上記以外の産後体験記「1人目2人目比較」や「おすすめの循環器内科」、「気分転換方法」などなど
前回のブログで書きましたが、考え事をしながら計測したせいか、2/13.14に130台が出ました。でもそんなことより、2/22には148/78が出ました！😱
この時は新型コロナにビビって少しの間、別の場所に滞在していた時です。ドリップコーヒーを淹れていて少しうつむいてたら、何だか頭がカーッときた感じがして（え、更年期とか？笑）、測ってみよう！と。そしたら数ヶ月ぶりの140台だったので、GYOGYOGYO！とびっくりしたのでした。2回目は買ったら110台だったのでいつもと違う血圧計のせいかもしれませんが、、、。
現在産後8ヶ月。一人目の時は8ヶ月の時こんな数字出てたのかな。。。と過去のデータを見てみました。
125/80以上なんて何度も叩き出しているし！150台まであった！（笑）ということは2人目の今の方がマシなのか！
たまに出た140とか130とか、気にしなーーーいわ！と気持ちが軽くなりました。
現在育休中なので、新型コロナウイルスに怖がって引きこもっております。近所のスーパーくらいは行きますが、夫はほぼ自宅勤務で、家族4人の濃厚な日々です。
ただ5歳の上の子は退屈するだろうな！と、楽しく過ごすためにこれから様々工夫としないと。昨日はかなり前に私の兄からプレゼントでもらったアクアビーズを作りました♪
2匹並べたところでカツンとぶつかって、せっかく並べたビーズがバラバラになり、ぎゃーーーと泣き出したりしつつ笑、完成したのでしたー。いつもは保育園に行くから昼ご飯は適当でいいのに、毎日3食ちゃんと作る専業主婦ってこんなに大変なんだ！と畏敬の念を抱いている。
今日はドラえもんのゲーム「どこでもドラえもん日本旅行ゲーム」が届くぞ！
日本地図のすごろくでありながら、裏面では世界旅行もでき、宇宙旅行まで出来るという、、、コスパ良すぎだろ、、、というゲームです。実際どうなんだろう！
私が楽しみ。
早く新型コロナ、特効薬が出来ますように。
最近はGoogleやYahooの検索に私のブログがヒットするようになって来たようで！！！！「産後 高血圧、体験記」とか「産後 高血圧 ブログ」でヒットするとのことで、8月30日からコツコツ書いてきた甲斐がありました。
自分が辛かった時本当に辛かったので、真っ只中にいる方々に「大丈夫！って思ってもつらいですよね😭」という気持ちを共有したいし、届けたいです。そして励まし合いたい！なので、お気軽にコメントください。TwitterのDMでもいいので待ってまーす♪
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