どうも、こんにちは。
2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRを1日2錠(朝夕10mgずつ)で治療中💊。
今朝の血圧は、、、、116/72でした。
今日も超合格点!!循環器内科の先生曰くの「125/80未満目標!」内!
今月の血圧推移は以下です。🦑🦑🦑

産後高血圧の体験記や気分転換方法などはこちらへどうぞ。
- 血圧に一喜一憂しちゃう話(産後高血圧体験記VOL.1)
- 産後高血圧 VOL.2
- 上記以外の産後体験記「1人目2人目比較」や「おすすめの循環器内科」、「気分転換方法」などなど
本日は、、、先日のshu uemura とpokemonのコラボに続き、またまたミスドとpokemonのコラボ買って食べたよっという話です。
発売日は11月15日(金)だったそうですが、その前に先行発売していたようで、後輩のインスタストーリーで見て「なになにー!娘が喜びそう。美味しそうだし。。。」と興味深々でした。
最寄のミスタードーナツに電話して聞いたのですが、shu uemuraに続きスタッフさんの対応がすてきで、楽しく販売している様子が目に浮かびました。超好印象、、、。
12月下旬までやっているコラボだそうですが、早速本日夫と娘が買いに行ってくれました!

なんだか、ババーンと飛び出してくる感じが可愛いボックスです💜

可愛くてたまりません。ピカチュウの黄色はバナナ味でした。ちなみに一番美味しかったのはモンスターボールのポンデリングと赤いシュガーコーティングのポンデリングでした!(また食べたいです)
そして、ミスドあるあるですが、お皿、、、ツイテキマシタ❣️

これ全部で2千円していないとのことなので、もうびっくりですね。
わーい、おいしー!と調子に乗って2つも食べてしまいました。
ちなみにもう自分でも忘れていたのですが、1ヶ月半前(10/2)に産後ダイエットとして筋トレを始めたと書きました。その時書いたことは以下です。
1人目妊娠前 48.5kg(結婚式の辺りは47kg) ↓ 1人目産後定着体重 49.5kg ↓ 2人目産後3ヶ月半の現在 49.0kg ↓ 目標46kg!! 1人目を妊娠する前よりも痩せたいです。ふふ。
正直その後、筋トレしていても全く痩せなくて、本気でどうしようかな、お菓子完全にやめないとダメかと寂しい思いをしていたのですが、お菓子もご飯もそれなりに食べているのに、ここ1週間になって急に痩せ出しました。(病気かな?笑)
娘に付き合ってちょっと遠い公園に行ったり、電車やバスに乗らずに二駅分歩いたりしつつ、日々筋トレ(といっても体幹1分、腹筋20回、ヒップアップなど)をしただけですが、なんと47.5kgまで落ちました!
やったー✌️
なぜか学生の頃からちょっと痩せたり、忙しくて食事抜いたりした後は、食べないと倒れる気がしてたくさん食べます。からすぐ戻らないか心配ですが、筋肉がついて体重は重くなったけど、定着して燃焼しやすくなっている、と考えたいです。
このまま、46kg台行きたい!年末年始はきっと太るので、その前に!
本日はここまで。また明日〜!
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