メンタルコントロール

産後高血圧

産後高血圧 5月血圧測定集計

どうも、こんにちは。 新型コロナウイルスの緊急事態宣言、ついに首都圏や北海道なども解除されますね。一部の地域ではクラスターが発生していて、第2派などとも言われているので、引き続き、三蜜を避けたり、手洗いうがい、マスクを徹底したいと思...
キャリアコンサルティング

産後高血圧と緊急事態宣言発令

どうも、こんにちは。 2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRで治療中💊→卒薬しました! ニフェジピンCR20mg 1日2錠(朝夕20mgずつ)1日40mg産後2ヶ月 ニフェジピンCR 朝20mg 夕10mg 1日...
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産後高血圧と新年のご挨拶そして空!空!空!

どうも、こんにちは。 2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRで治療中💊 ニフェジピンCR20mg 1日2錠(朝夕20mgずつ)1日40mg産後2ヶ月 ニフェジピンCR 朝20mg 夕10mg 1日30mg産後3ヶ...
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産後高血圧と2019年振り返りと2020年3月まで

どうも、こんにちは。 2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRで治療中💊 ニフェジピンCR20mg 1日2錠(朝夕20mgずつ)1日40mg産後2ヶ月 ニフェジピンCR 朝20mg 夕10mg 1日30mg産後3ヶ...
産後高血圧

産後高血圧と紅葉と健康診断結果

どうも、こんにちは。 2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRを1日2錠(朝夕10mgずつ)で治療中💊。 今朝の血圧は、、、、115/74でした。 今日も超合格点!!循環器内科の先生曰くの「125/80未満目...
産後高血圧

産後高血圧と自己尊重(自己肯定感=self-esteem)

どうも、こんにちは。 2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRを1日2錠(朝夕10mgずつ)で治療中💊。 今朝の血圧は、、、、110/68でした。 今日は超合格点!!(血圧に一喜一憂しちゃう話はこちら)循環器...
心理学概論

産後高血圧と心理学概論(11) 臨床心理学

どうも、こんにちは。 2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRを1日2錠(朝夕10mgずつ)で治療中💊。 今朝の血圧は、、、、106/71でした。 今日は超合格点!!(血圧に一喜一憂しちゃう話はこちら)循環器...
心理学概論

産後高血圧と心理学概論(3)

どうも、こんにちは。 2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRを1日2錠(朝夕10mgずつ)で治療中💊。 今朝の血圧は、、、、128/78でした。 今日も超合格点!!(血圧に一喜一憂しちゃう話はこちら)循環器...
産後高血圧

産後高血圧とメンタルコントロール(気分の切り替え)

どうも、こんにちは。 2019年6月に第2子出産後、降圧剤ニフェジピンCRを1日2錠(朝夕10mgずつ)で治療中💊。 今朝の血圧は、、、、122/74でした。 今日も超合格点!!(血圧に一喜一憂しちゃう話はこちら)循環器...
産後高血圧

産後高血圧と心意気(自分軸他人軸)

どうも、こんにちは。 2019年6月に長男出産後、降圧剤ニフェジピンCRを1日2錠(朝夕10mgずつ)で治療中💊。 今朝の血圧は、、、、120/76でした。 今日も超合格点!!(血圧に一喜一憂しちゃう話はこちら) ...
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